Ihanaa!!

Nyt se on virallista! Meistä tuli asuntovelallisia mieheni kanssa :) ostettiin Pirkkalasta rivitaloasunnon pääty kaksio. Nyt vaan odotellaan isännöitsijältä lupaa purkaa keittiö ja vessa ja remontoida kaikki uusiks! :) Voin laittaa myöhemmin parempia kuvia, mutta tässä olis vähän esimakua meidän kodista.

Tulee siis muuttumaan tosi paljon! :) innolla odotan remontoimista ja ennen kaikkea muuttoa!! Rakastan muuttamista! :) Tänään on ollu tosi onnellinen olo, mulla on työ josta tykkään, ihania ystäviä, ihana mies, ihana kesä, ihana uusi kodin alku ja hymyilyttää! :) 

Eipä kai muuta! Palaillaan, lähdetään terassille nauttiin ihanasta ilmasta! Huomenna onkin vapaa päivä eli sali kutsuu! :)

Uudistusta :)

Tänään on tapahtumassa aika jänniä asioita... Kerron niistä lisää tänään illalla ;)

Mitäs tykkäätte kun vähän uudistin blogin ulkoasua? Parempi kun ennen? :)

Palaillaan illalla! :)

Melkonen fiilis!

Pitkästä aikaa täällä taas! :) "Tässä nyt on ollut vähän kaikenlaista" niin kun meillä on kaveripiirissä tapana sanoa :) Koulusta oon kesälomalla mutta töissä oon saanu olla sitäkin enemmän :) Mulla oli tossa jo sellanen motivaation puutos salia kohtaan taas kerran, mutta nyt oon saanu sen taas takasin. Tärkeintä on kuitenkin kuunnella omaa kroppaa ja jaksamista! Mulla meni jo vähän liian lujaa kun koko ajan mietti salia ja syömistä. Tähän kuntoiluun kuitenkin niin hurahtaa, että välillä unohtaa että sitä muutakin elämää pitää olla. Oon vähän sellanen, että jos johonkin lähden mukaan niin teen sen ihan täysillä. Sitten jos ei jaksakaan niin pettyy itteensä ja se on aika raskasta.

Mulla on ollu ehkä raskain vuosi mun elämässä tää vuosi. Oon vaatinu iteltäni tosi paljon, ehkä liikaakin. Haluan päästä kuntoon ja saada sen kropan mitä oon aina havitellut, mutta en pidä asian kanssa mitään kiirettä. Alkuperänen tavote oli heinäkuun loppuun saada itteni ihan huippukuntoon ja lähtee sitten etelän lämpöön sitä juhlistaan. Kuitenkin elämässä kaikki ei aina mee niin kun suunnittelee ja oonkin päättäny että lähden sinne etelään sitten palkintona itselleni valmistumisesta ens vuonna ja siihen mennessä tuun toivottavasti oleen siinä kunnossa missä haluaisin. Syyskuussa loppuu BodyCampin ohjelmat ja ruokavaliot, mutta luultavasti sitten ostan niiltä jonkun uuden ohjelman ja personal trainerin. Tällä hetkellä mulla on ihan huippu saliohjelma ja ruokavalio. :) Lisäks tänä vuonna on ollut rahatilanne välillä todella tiukka ja ihmissuhteet ei oo menny niin kun olis halunnu. Nyt kuitenkin menee jo kaikella saralla paremmin ja stressitaso laskenu. 

Tänään salilla tuli pitkästä aikaa sellanen olo, että vitsit oon ylpee itestäni! :) tein liikkeet kunnolla ja kunnon painoilla. Keskityin tekniikkaan ja en luovuttanu. Lisäks juoksumatolla kun vedin intervallia niin tuntu että olis voinu juosta loputtomiin. Ihana tunne kun joutu laittaan vauhtia kunnolla koneeseen, että sai ittensä hengästyneeks. Jotain kehitystä siis silläkin saralla. 

Tänään mua alko mietityttään ehkä aika arkakin asia.. Nimittäin ylipaino. Oon siis töissä amerikkalaisessa ruokaravintolassa ja eniten meillä myydään hampurilaisia ja kaikenlaista frittiruokaa. Ihmiset tuli tänäänkin syömään klo 18 jälkeen ja tosi paljon meni aina ruokaa yhteen pöytään. Paljon lapsiperheitä ja kaikkein huolestuttavinta mun mielestä on se, että ne samat perheet käy meillä tosi usein.. Sillon kun mää olin pieni, niin oli todella harvinaista käydä syömässä missään ulkona. Sillon kun oli synttärit niin saatettiin käydä Hesessä tai Mäkissä. Kurjaa, että ihmiset ei jaksa ite laittaa ruokaa ja siis terveellistä ruokaa lapsilleen. (toki en tiedä mitä ne kotona syö arkisin) Haluaisin kaikille vaan hehkuttaa sitä, miten kannattaa syödä terveellisesti ja illalla ei todellakaan mitään noin raskasta. Siitä tulee vaan tosi pöhöttyny olo.. Toki kaikessa on aina kääntöpuolensa.. jos ne ihmiset ei kävis syömässä niin ei mullakaan olis töitä :D 

Samaa mieltä! Kaikki on itsestä kiinni, se miten syöt vaikuttaa sun kroppaan tietysti! :)

:D Kyllä siitä hyvä mieli tulee, mutta ei se nyt ihan kaikkeen auta! :)

Mun tavote olis päästä edes 1 leuanveto, en vaan pääse vaikka kuinka yritän :(

http://fittestofthefitblrs.tumblr.com/archive

Ystävyys <3 läheisten tuki on tosi tärkeetä ja sillä jaksaa tosi pitkälle. Oon onnellinen, että mun lähipiirissä on ihmisiä, jotka jaksaa kannustaa ja potkii eteenpäin. 

En saa käännettyä, mutta tässä on pari päivää vanha kuva. Vielä on paljon tekemistä, mutta huomattavaa edistystä on tapahtunut. :)

Pikkuhiljaa hyvä tulee... 

Ens viikolle on luvattu lämpimämpää! Jokohan sitä kohta sais otettua rusketusta pintaan?! :)

Eipä tällä kertaa muuta :)

Moikkelis!!

Kääk! Ihan liian pitkä aika menny kun oon tänne kerenny kirjotteleen :( Luen kyllä muiden blogeja mutta omaani en oo jaksanu päivittää.. Nyt lähti kesäkuussa tollanen vatsalihas haaste:

Töiden jälkeen kävin juoksemassa ja lenkin jälkeen tein tän päivän vatsoja :)

Nyt on aika paljon töitä niin voi olla että menee taas hetki ennen kun kerkee päivitteleen! Aion niin nauttia tästä lämmöstä ja auringosta sillon kun en oo töissä! Voisin vaikka laittaa ennen ja jälkeen kuvat massusta sitten tän haasteen jälkeen :) 

Lämpöisiä ja ihania päiviä teille sinne kaikille!