Siitä on taas pitkä aika, kun oon tänne kerenny kirjotteleen :/ luen melkein päivittäin muiden blogeja, mutta aina ei jaksa tänne kirjottaa omasta elämästään. Mitään suuria muutoksia ei vielä ole tapahtunut, mutta tulee tapahtumaan!!
Päätettiin kahden mun ihanan ystävän kanssa tehdä muutoksia elämäämme :) 1.1.-30.7.2013 aikavälillä meillä on kaikilla omat painonpudotus tavoitteet ja sitten jos ja kun päästään tavoitteeseen niin lähdetään reissuun johonkin lämpimään!! :) mulla ittellä on tavoitteena 60 kg ja eilen kun punnitsin aloituspainon niin vaaka näytti 74 kg.... Eli siis hommaa on!
Aina sitä tulee itsensä kanssa luvattua vaikka mitä, mutta ikinä en oo vielä pystyny niihin.. Nyt kun on kaks ihanaa tukihenkilöä niin mulla on todellakin sellanen olo että pystyn tähän!! Vaikeeta se tulee oleen, mutta oon siihen valmis!!
Töissä meillä siis on amerikkalaista ruokaa eli kaikki ei oo niin terveellistä.. Päätin että en yhtään enää napsi ranskalaisia tai mitään muutakaan epäterveellistä ja toistaseks on menny hyvin! Tänään töissä teki niin mieli edes yhtä ranskalaista mutta en ottanu!! Porkkanaa sitten napostelin ja myhäilin että jes! pystyn tähän kyllä! Meillä on joka viikko punnitus ja tavoitteet paljonko pitää tippua aina viikossa. (ystävän mies teki sellasen taulukon, joka laskee automaattisesti kaikki kun sinne vaan pistää painon ja sinne tulee sellanen käyrä missä näkyy tavoite ja sitten se että missä mennään) Ihan huippua, pakko vaan pystyä tähän! Ajattelin ensin että laitan tänne eilisiä kuvia mitä mieheni kanssa otettiin alkutilanteesta, mutta mielummin laitan sitten sen viimeisen kuvan missä näkyy muutos!
Terveellistä Tammikuuta kaikille!! (yritän nyt myös vähän useammin päivitellä, että miten on menny)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.